教师代表七年级主任石嫚发言
学生代表七年级三班的毛星露发言
5月25日是心理健康节，为了让同学们能够更好的关爱自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，5月22日清晨，郑州四中迎宾校区举行了主题为“关爱心灵，携手成长”的升旗仪式。郑州四中迎宾校区的领导和七年级的全体师生一起参加了升旗仪式。
在全体师生的注目礼下，英姿飒爽的国旗护卫队队员们护送鲜艳的五星红旗进场，行礼完毕，伴随着庄严的中华人民共和国国歌，五星红旗冉冉升起，迎风飘扬，在场的每一个人向国旗行注目礼，深怀对祖国无限的热爱和崇高的敬意。
首先学生代表七年级三班的毛星露发言，他说心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至决定着一个人事业的成败。良好的心理素质是我们未来成功的保证，在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性，调节控制好自我的情绪情感。例如要多给自己积极的暗示，集中注意于自己的长处。要相信自己，不过分敏感他人对自己的评价。要自信，相信通过自己的努力，目标终究会实现。
随后教师代表七年级主任石嫚进行了发言，她说生命对于每个人来说只有一次，若想让生命之花常开，生命之树常绿，拥有健康的心灵至关重要。那如何来培养自己健康的心灵呢？就需要做到以下几点，一是要学会自爱，因为爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。要多学习心理保健知识，即要多阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动等；要多进行交流，多和老师父母同学促膝畅谈，分担痛苦分享欢乐；要勇敢寻求心理帮助，遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日。二是要有阳光的心态，阳光心态就是充满希望、充满力量、充满爱心、充满快乐的。
生命顽强而精彩不断，心灵依然阳光如初。愿每一个同学都露出阳光的笑脸，笑迎精彩人生。
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