学校期末家庭教育讲座
聆听生命故事
家长阅读《给焦虑的一封信 》
家长们观看学校介绍
塔罗牌投射游戏
家长发表观点
家长互动
家长回答问题
寒假即将来临，应学校要求，近日，学校心理辅导中心孙亚灵老师为几百名低年级的学生家长做了一场题为《聆听生命故事，等待花开时分》的心理讲座，使家长们明白了在面对孩子青春期时，如何从容面对各种心理问题的挑战。
一段《妈妈，我的压力好大》的视频令在座的家长为之动容，一段冥想放松、一个塔罗牌游戏又将家长们带入深深的思考：我们为什么要求孩子们认真读书？台湾作家龙应台与儿子安德列关于学习的一段话引起家长们的热烈讨论。
由于学习压力以及青春期孩子的各种心理特征，在中学求学期间，容易出现考试焦虑、厌学、网瘾、人际交往障碍等各种问题。心理学硕士、国家二级心理咨询师、河南省家庭教育指导师孙亚灵列举了工作中遇到的各种具体案例，并以一例考试焦虑症的孩子为例，向家长们示范了如何有效解决了孩子遇到的难题。
“当我们遭遇问题孩子时，首先要学会冷静处理自己的情绪，”孙亚灵说，“把孩子与问题分开，不要把孩子等同于问题，相信每个人都是面对自己生命挑战的专家。”
在示范了如何解决一个学生考试焦虑的具体过程后，她把解决问题的步骤概括为以下流程：外化问题；解构主流文化的影响；看到自己与孩子内在的资源与能量；加入温暖、有力量的学习团体；向专业人士求助。
“每个孩子都是种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就灿烂绽放；有的花，需要漫长的等待。相信是花都有自己的花期，细心呵护并静等花开，这何尝不是一种幸福。”
孙亚灵老师引用这段话，告诉家长们每一个生命都有自己的“独特性”与宝贵特质，要学会尊重、欣赏孩子，并将这一尊重、欣赏传达给孩子，教育孩子不必时时处处追求完美，学习与孩子分享自己的经验、智慧和爱。
整个讲座过程中，家长们全神贯注，互动积极，纷纷发表自己的观点。讲座结束后，许多家长还向孙亚灵老师咨询了其它问题，孙老师耐心回答了家长们的提问。
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